Si bien es sabido que existen factores ambientales que determinan el progreso de una enfermedad ( ej fumador pasivo puede llegar a desarrollar cánceres pulmonares, intoxicación industrial) también existen
factores géneticos que la desarrollan ( asma, colesterol, dolencias cardiacas, etc). Uno de los factores
que ayudan, la enfermedad es el ejercicio ( yoga, natación, atletismo, etc..) y la alimentación ( por ej. la dieta mediterránea) y otros hábitos saludables que intensifican el cuidado de nuestro cuerpo y nuestra mente.
En el aspecto sicológico cabe destacar que no solo existen trastornos de la conducta o siquiátricos que pueden hacer nuestra vida más dificil sino que con los años, una forma de pensar o sentir puede provocarnos las llamadas dolencias sicosomáticas, es decir, aquellas que se producen por el stress, tensión en el cuerpo o
provocadas por una visión de la vida excesivamente negativa ( ej enfermedades en el colon, cánceres, o achaques musculares) que se mitigan con una actitud y un cuidado también a nosotros mismos y a nuestra
forma de atendernos en el día a día a nosotros mismos y a los demás. Existen remedios alternativos que muchos países están siendo aceptados a nivel de la sanidad pública y privada, ya lejos de los necesarios medicamentos tradicionales como son la naturopatía, homeopatía, acupuntura, etc, que han conseguido fortalecer los mecanismos de defensa de la medicina tradicional. Pero sin duda, es la medicina preventiva
o la medicina que procura dar unas directrices de cómo llevar una vida saludable lo que más vidas está salvando. En definitiva, buena parte de nuestra vida parte del amor con el que concebimos el mundo.
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