Es bien sabido que el ánimo influye soberanamente sobre la
salud, sobre nuestra condición física e incluso sobre nuestro metabolismo. Esta emocionalmente sano conlleva , a veces, evitar
sicosomatizaciones y enfermedades procedentes de la rabia, los celos, la impotencia, etc...
Entre uno de los métodos de
autosanación más innovadores se encuentra la
risoterapia.Sacar la risa o una carcajada es un bálsamo para sentirnos más tranquilos y relajados. Los chistes, o las gracias, realizadas de un modo saludable, positivo, y sobre todo sabernos reírnos de nosotros mismos en muchas ocasiones es una manifestación de madurez, flexibilidad y sentido del disfrute de la vida.
Las bromas, las cosquillas, y la complicidad de una sonrisa son maneras de estimular el valor de la existencia acaso mediante historias surrealistas, de finales inesperados o absurdos. La
imaginación se apodera de nosotros y logramos sentir un bienestar y un alivio inmenso. Quien sabe si porque nos sentimos inesperados o porque sabemos que la clave para ser más fuertes o mejores personas es simplemente tener
sentido del humor.
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