Si bien es sabido que existen factores ambientales que determinan el progreso de una enfermedad ( ej fumador pasivo puede llegar a desarrollar cánceres pulmonares, intoxicación industrial) también existen
factores géneticos que la desarrollan ( asma, colesterol, dolencias cardiacas, etc). Uno de los factores
que ayudan, la enfermedad es el ejercicio ( yoga, natación, atletismo, etc..) y la alimentación ( por ej. la dieta mediterránea) y otros hábitos saludables que intensifican el cuidado de nuestro cuerpo y nuestra mente.
En el aspecto sicológico cabe destacar que no solo existen trastornos de la conducta o siquiátricos que pueden hacer nuestra vida más dificil sino que con los años, una forma de pensar o sentir puede provocarnos las llamadas dolencias sicosomáticas, es decir, aquellas que se producen por el stress, tensión en el cuerpo o
provocadas por una visión de la vida excesivamente negativa ( ej enfermedades en el colon, cánceres, o achaques musculares) que se mitigan con una actitud y un cuidado también a nosotros mismos y a nuestra
forma de atendernos en el día a día a nosotros mismos y a los demás. Existen remedios alternativos que muchos países están siendo aceptados a nivel de la sanidad pública y privada, ya lejos de los necesarios medicamentos tradicionales como son la naturopatía, homeopatía, acupuntura, etc, que han conseguido fortalecer los mecanismos de defensa de la medicina tradicional. Pero sin duda, es la medicina preventiva
o la medicina que procura dar unas directrices de cómo llevar una vida saludable lo que más vidas está salvando. En definitiva, buena parte de nuestra vida parte del amor  con el que concebimos el mundo.

Disfrutad por eso de cada uno de los instantes que la existencia os otorga y salud!. ;_)

PEQUEÑAS RESEÑAS DE HISTORIA

¿ sabías que ?Los rusos lo llamaron "el elixir de la juventud" y  los antiguos egipcios: "hierba de la inmortalidad" . La planta de Aloe Vera ha sido, sin duda, una de las hierbas medicinales con más amplia difusión  y  ha servido como  uso en la fabricación de cosméticos.


Después de la Segunda Guerra Mundial, el aloe vera fue utilizado en el tratamiento de quemaduras en la piel de las víctimas de la bomba atómica lanzada sobre Nagasaki e Hiroshima, debido a su capacidad de aliviar el sufrimiento de los pacientes y la renovación del tejido cutáneo. Actualmente ha permitido mejorar el tratamiento  incluso de enfermedades tan difíciles como el Cáncer.



  

El Gofio: Alimento esencial de Canarias

  El Gofio en la alimentación canaria ha sido un alimento esencial para las generaciones a lo largo de la historia de Canarias, incluso en la época precolombina cuyos aborígenes disfrutaban de sus propiedades. El gofio es una mezcla de granos tostados y molidos a la piedra al que se le añade una pizca de sal


   Tipos: El gofio de millo, y El gofio de trigo  pero siempre se puede mezclar con todo tipo de alimentos. Lo más
característicos son las famosas bolas de gofio pero también son complemento perfecto de los platos como los potajes o mezclado con plátano o leche.


   En épocas de pobreza y carestía, como durante la guerra civil española, el gofio fue, por su gran aporte calórico, base del sustento del pueblo canario. En los barcos de emigrantes clandestinos que salían de Canarias hacia América, la provisión indispensable era el gofio, ya que podía conservarse durante mucho tiempo en buenas condiciones si se lo disponía al abrigo de la humedad. Actualmente se ha extendido por Africa y Sudamérica.

   Yoga bien realizado resulta eficaz para fortalecer el interior de los músculos y tonificar el cuerpo. Permite
corregir malas posturas, relaja todas las tensiones del cuerpo, y crea un silencio interior que mejora la posibilidad de reflexionar con mayor claridad. Este deporte milenario ( Los orígenes del Yoga se remontan a la prueba arqueológica más antigua encontrada, data aproximadamente del año 3000 antes de Cristo, y se trata de sellos de piedras con figuras de posiciones yóguicas pertenecientes a las civilizaciones de los Valles del Indo y Saraswati. se ha introducido sobre todo en occidente) en el SXX para afrontar mejor dia a dia las dificultades de la vida cotidiana.


   Con la práctica de ciertos ejercicios, y la regulación de la respiración; el proceso de yoga purifica la sangre, los nervios y los diferentes órganos de nuestro cuerpo, relajando así el cuerpo y la mente. De esta forma, se facilita la concentración de nuestra mente, para el desarrollo de cualquier actividad, incluyendo las técnicas de meditación. La meditación nos ayuda a controlar la mente y reducir las tensiones, incrementando simultáneamente el autocontrol, la sencillez y los pensamientos puros.


 más info :

http://es.wikipedia.org/wiki/Yoga

http://www.youtube.com/watch?v=LoaH7u0fKCE

LA FRECUENCIA EN EL USO DE CREMAS ALOE VERA

    Hoy en día la vida parece ir más rápido. Todo parece más frenético en el estilo de vida actual. Esto sin duda parece que puede afectar a la salud de nuestra piel.  Sin embargo, algo es cierto,  las cremas naturales son en la actualidad más eficaces.

 Protegen e hidratan al mismo tiempo. Es esto lo que permite tratar tu piel con activos más nutritivos y regeneradores para mejorar en profundidad el estado de tu cutis. Exigimos un efecto visible e inmediato  pero conviene también tomarlo con calma para asegurar la eficacia de la crema no solo al momento sino a largo plazo. Por eso hay que ser fiel y utilizar la crema con constancia y frecuencia adecuada para que los resultados queden asegurados.

CANARIAS: MICROCLIMA RELAX

  Unicamente pocos grados separan la temperatura media en canarias entre verano e invierno. Su oscilación térmica junto al mundo de los microclimas de los diferentes niveles geológicos lo convierten en un clima perfecto. Aquí en Canarias podemos encontrar dunas, valles, bosques, etc con la riqueza que otorga más de un 40% del espacio protegido. Es una tierra de salud y relax sin duda, y una de sus plantas terapeúticas por supuesto, el Aloe Vera. No es de extrañar que desde el . XIX se considerara foco de turismo Terapeútico donde personas procedente del mundo anglosajón venían a recuperarse de sus dolencias.

Deportes y Vida Sana

http://www.saludalia.com/Saludalia/web_saludalia/vivir_sano/doc/ejercicio/doc/deporte_ninno_adolescente.htm


Se requiere una vida sana no solo por una cuestión física sino para desarrollar aptitudes sicológicas
en el desarrollo del menor

Tipos de quemaduras.

Etiología de las quemaduras. 

De a cuerdo al agente causal, las quemaduras se pueden clasificar cuatro categorías principales:

• quemaduras térmicas
• quemaduras químicas
• quemaduras eléctricas
• quemaduras biológicas.

se pueden encontrar más detalle en este enlace


http://www.foro3k.com/salud/91978-tips-salud-quemaduras-guia-y-clasificacion.html

Historia Aloe Vera

 

   Fueron los árabes los que comenzaron a comercializar la planta. Se cree que el nombre de la planta  tal como la conocemos hoy es de origen árabe y hace mención a su sabor amargo (aloe, alloeh, significa"amargo" en árabe).

Cuidado del Cuero Cabelludo

EL ALOE VERA EN EL CUIDADO DEL CUERO CABELLUDO
El cuidado del cabello puede mejorar mucho usando Aloe Vera, por sus nutrientes (aminoácidos, minerales, capacidad de penetración en el cuero cabelludo, regulación del Ph., eliminación del exceso grasa, regulación de la caspa, etc.…), también puede ayudar a frenar la caída del cabello, no así su completa regeneración, muchas consultas que nos han llegado en torno a la caída del cabello queremos dejar claro que no es un crecepelos, ni cosas por el estilo, mas bien ayuda a mantener fuerte y vigoroso regulando la grasa y el exceso caspa, nutriéndolo y regenerando el cuero cabelludo.